Artykuł:
Depresja nie zna wieku, ani płci.
Napisany przez M-S-M, dnia 2014-04-29 12:56:26
Przez szereg długich lat utarło się kilka dziwnych mitów na temat depresji, które mówią na przykład o tym, że mężczyzna nie może mieć depresji… To oczywista nieprawda, z którą trzeba walczyć, jak i z innymi mitami na temat tej choroby.
Mężczyzna równa się siła, ale siła mięśni nie równa się sile odporności psychicznej i nie ma się tu czego wstydzić, gdyż współczesny człowiek narażony jest na wiele różnych stresujących sytuacji.
- Choroby.
Mężczyznom trudno jest zaakceptować fakt, że zachorowali nagle, a stan ich zdrowia będzie wymagał już stałego leczenia. Panom, którym przydarzył się na przykład udar czy zawał serca znacznie gorzej jest zaakceptować swój stan, niż to ma miejsce u pań. Dlatego dość często pojawia się obniżony poziom nastroju, płacz, nadpobudliwość nerwowa, a nawet depresja. Podobnie wygląda sytuacja w przypadku zachorowania na inne schorzenia, czy to te nowotworowe czy też te zaliczane do charakterystycznych dla wieku podeszłego.
Zalecenia.
Konieczna jest odpowiednia opieka i to nie tylko specjalistów, ale także ze strony najbliższych osób. Lekarz, psycholog, logopeda to podstawa, aby wrócić do zdrowia chociażby po udarze, ale nic nie zastąpi pomocy osób z rodziny. Wyrozumiałość i cierpliwość to podstawa. (Tu polecane poradnie psychologiczne).
- Rozwód.
Z rozwodem ciężko radzą sobie zarówno kobiety, jak i mężczyźni, nawet wówczas, gdy to mężczyzna zawinił i swoim postępowaniem doprowadził do rozwodu, to i tak ciężar kłopotów wpływa na jego psychikę. Ogromne obciążenie towarzyszy tym panom, którzy z dniem rozwodu muszą zaakceptować zupełnie nowe warunku, co do wychowywania własnych dzieci, a jak powszechnie wiadomo, w naszym kraju prawo w przypadku wywoływania dzieci działa na korzyść matek.
Zalecenia.
W przypadku depresji na skutek rozwodu mężczyzna nie tylko powinien zgłosić się do specjalisty, który zaleci odpowiednie leki i podpowie, jak uporać się ze smutkiem, ale również powinien skierować się do odpowiednich stowarzyszeń, które poinformują, jak walczyć o prawo do opieki nad dziećmi. W tak trudnym czasie nie można być pozostawionym bez wsparcia.
- Śmierć osoby bliskiej.
Żałoba nie zna ani płci, ani wieku, dlatego, nie można się dziwić, że mężczyzna przeżywa w specyficzny sposób stratę po bliskiej osobie. Czy to w wyniku śmierci dziecka, żony czy matki ból jest ogromny, mimo skrywania uczuć głęboko w sobie.
Zalecenia.
Depresja w wyniki śmierci osoby bliskiej może dotknąć każdego, ale pocieszające jest to, że przy zastosowaniu się do kilku wskazówek lekarza oraz psychiatry czy psychologa można z niej dość szybko wyjść. W naszej pamięci, w naszych sercach ukochane osoby zawsze będą miały swoje miejsce, natomiast ból i rozpacz należy przekształcić w dobre wspomnienia, a z tym pomoże nam się uporac na przykład psycholog.Przecież kiedyś, gdzieś spotkamy się wszyscy razem… warto to sobie uświadomić.
Depresja może zaatakować każdego, dlatego warto wiedzieć, jak sobie z nią radzić i gdzie zgłosić się po pomoc.
|
PAMIĘTAJ: Powiedź o swoim problemie komuś zaufanemu (mama, żona, siostra, przyjaciel).
|
M-S-M
Użyte tagi: depresja, leczenie depresji
