Artykuł:

Koenzym Q 10 i jego właściwości

Napisany przez WP, dnia 2018-04-20 12:05:39

Ubichinol, czyli naturalny koenzym Q10 jest niezbędny każdej komórce do wytwarzania energii w mitochondriach. Im bardziej poszczególny organ wykonuje cięższą pracę, tym jego komórki potrzebują większej ilości koenzymu Q10

Wytwarzanie ubichinolu

Organizm człowieka samodzielnie produkuje koenzym Q10, ale jego ilości są niewielkie. Za jego produkcję odpowiada przede wszystkim wątroba. Po 30 roku życia jego produkcja stopniowo maleje, a po 40 roku mogą wystąpić jego wyraźne niedobory. Proces ten może być spowolniony przez wzbogacenie diety o szpinak, brokuły, ryby, podroby, oleje i produkty pełnoziarniste.

Właściwości koenzymu Q10

Właściwy poziom koenzymu Q10 ma wpływ na prawidłowe funkcjonowanie wszystkich organów, ale szczególnie serca. To właśnie serce ze względu na swoją pracę potrzebuje najwięcej energii. Koenzym chroni przed zaburzeniami pracy mięśnia sercowego i niewydolnością serca. Duży niedobór koenzymu może doprowadzić nawet do zawału. Ubichinol pozytywnie wpływa także na poziom ciśnienia i cholesterolu, które mają związek z prawidłową pracą serca.

Fot. Naturalny i zdrowy koenzym Q10 - Sklep.kenayag.com.pl

Koenzym Q10 ma wpływ na właściwe funkcjonowanie układu nerwowego, pomaga w koncentracji, gwarantuje sprawność umysłową, zapobiega chorobom układu nerwowego (Alzheimer, Parkinson).

Badania wykazały, że koenzym Q10 jest skuteczny w zwalczaniu wolnych rodników, a więc opóźnia proces starzenia komórek (w formie syntetycznej wykorzystywany jest do produkcji kremów przeciwzmarszczkowych) i może odgrywać rolę w profilaktyce antynowotworowej.

Ubichinol okazał się również skuteczny w zwiększeniu płodności mężczyzn. Przeprowadzone badania udowodniły, że przyjmowanie koenzymu Q10 o ponad 80% zwiększyło koncentrację plemników i zwiększyły ich ruchliwość o ponad 30%.

Suplementacja koenzymem Q10 wskazana jest przede wszystkim dla osób, które zażywają statyny, czyli leki obniżające poziom cholesterolu. Niestety ubocznym skutkiem ich działania jest także zmniejszenie produkcji koenzymu, co może skutkować zaburzeniem prawidłowego funkcjonowania wielu organów.