Artykuł:
Nadpotliwość
Napisany przez A, dnia 2014-11-24 09:18:30
Dyskomfort, przykry zapach, obniżone poczucie własnej wartości. To tylko trzy główne objawy dolegliwości, na którą cierpi coraz więcej osób. Jakie są przyczyny nadpotliwości? Jak z nią walczyć?
Nadmierna potliwość to stan, kiedy nasz organizm produkuje zwiększoną ilość potu. Z reguły sytuacja ta wymaga zachowania szczególnej higieny oraz wielokrotnego stosowania kosmetyków odświeżających i zapobiegających powstawania nieprzyjemnego zapachu czy plam na odzieży. Warto wiedzieć, jakie są pozytywne właściwości potu dla naszego organizmu oraz sprawdzić, co może być przyczyną jego nadmiernego wydzielania. W walce z nadpotliwością pomaga zarówno skuteczny antyperspirant, jak i odpowiednio dopasowana dieta.
Pot i jego zadania
Wydzielanie potu przez organizm to bardzo ważny element termoregulacji. Gdy temperatura ciała wzrasta za bardzo, nasze gruczoły potowe wytwarzają pot, którego zadaniem jest schłodzenie skóry i przywrócenie ciału odpowiedniej temperatury. Dodatkowo pot ma także działanie bakteriobójcze i ochronne – to tak zwana bariera hydrolipidowa.
Przyczyny nadpotliwości
Niedopowiednia dieta, spożywanie dużej ilości alkoholu czy nadmierny stres prowadzą do zwiększonego wydzielania potu przez skórę. Niekomfortowe i uciążliwe objawy to także bardzo często wynik poważniejszych chorób, takich jak cukrzyca, choroby układu nerwowego lub pokarmowego, a nawet nowotwór. Z tego względu nie powinniśmy lekceważyć, gdy zauważymy, że nasza skóra wydziela więcej potu niż zwykle. Zdarza się także, że nadpotliwość dziedziczona jest genetycznie. W każdym wypadku warto wiedzieć, na czym dokładnie polegają zmiany w naszym organizmie i jak łagodzić ich skutki.
Leczenie nadmiernego pocenia
Przed wszystkim należy zadbać o odpowiednią higienę oraz dietę. Należy regularnie stosować kosmetyki przeciw poceniu się, na przykład antyperspirant Garnier.
Bardzo ważny jest prawidłowy sposób odżywiania. Produkty, które mogą powodować zwiększone wydzielanie potu lub intensyfikację nieprzyjemnego zapachu, to: czerwone mięso, białko, tłuszcze zwierzęce, cebula i czosnek, ostre przyprawy.
Gdy dezodorant i dieta nie przynoszą skutku, nadpotliwość prawdopodobnie może być wyleczona dopiero wraz z poważniejszą chorobą, która jest jej powodem. Dlatego też należy skontaktować się z lekarzem, aby odpowiednio zaplanować program leczenia. Kiedy powodem jest przemęczenie i stres, dobrze jest skorzystać z oferty przychodni psychologicznych lub technik relaksacyjnych. Aby zażegnać problem nadpotliwości, warto też odłożyć wszelkiego rodzaju używki, takie jak alkohol czy papierosy, oraz ograniczyć spożywanie napojów zawierających kofeinę.
Użyte tagi: Garnier, nadpotliwość, antyperspirant
