Psycholog i psychiatra – czyli wsparcie w leczeniu depresji

Napisany przez link, dnia 2024-03-05 16:46:36

Od dawna towarzyszy Ci smutek, nie masz motywacji do wykonywania codziennych obowiązków, a może nic nie sprawia Ci przyjemności?

Jeżeli któraś z tych sytuacji brzmi znajomo, istnieje prawdopodobieństwo, że potrzebujesz wsparcia specjalisty. Psycholog to osoba, do której warto się udać w celu znalezienia pomocy. Po czym rozpoznać depresję i jak ją wyleczyć? Tego dowiesz się z poniższego artykułu.

Jak rozpoznać depresję?

Depresja to zaburzenie psychiczne, które pojawia się u kobiet oraz mężczyzn w każdym wieku. Jej przebieg może mieć różną intensywność. Smutek jest naturalną emocją. Jeśli jednak stan przygnębienia utrzymuje się przez dłuższy czas i wpływa na codzienne życie, to dobrze skonsultować się z lekarzem. Depresję może rozpoznać m.in. psychiatra. Podczas spotkania specjalista zadaje pacjentowi szereg pytań, dotyczących jego samopoczucia, sytuacji życiowej, przebytych chorób oraz przypadłości występujących w rodzinie.

Epizody depresyjne klasyfikuje się od lekkich do ciężkich – każdy z nich wymaga profesjonalnej opieki. W początkowych fazach depresji pojawiają się: 

• pogorszony nastrój, 

• bezsenność lub intensywna potrzeba snu, 

• brak energii, 

• obojętność, 

• trudności z koncentracją, 

• brak apetytu lub nadmierny apetyt, 

• spadek popędu seksualnego.

Chorzy często są w stanie utrzymywać relacje towarzyskie, angażować się w różne projekty zawodowe czy zwiedzać świat. Nie należy jednak lekceważyć początkowych objawów czy postawionej diagnozy, ponieważ depresja może się rozwinąć i przejść do ciężkiego epizodu. W takiej fazie może dojść nawet do urojeń czy osłupienia.

Sprawdź szeroką ofertę diagnostyki oraz leczenia w Centrum Dobrej Terapii: https://www.centrumdobrejterapii.pl/oferta/

Poznaj sposoby leczenia

Metoda leczenia depresji zależy zwykle od powodu jej wystąpienia. Psycholog po przeprowadzeniu wywiadu z pacjentem jest w stanie określić, czego wymaga dana sytuacja. Zaburzenia nastroju są spowodowane m.in.:

• traumatycznymi przeżyciami,

• nagłym pogorszeniem sytuacji życiowej,

• zaburzeniami pracy gospodarki hormonalnej,

• czynnikami genetycznymi.

Specjaliści proponują chorym psychoterapię lub farmakoterapię. Psychoterapia jest najpopularniejszą metodą leczenia. Należy wiedzieć, że terapeuci specjalizują się w różnych nurtach leczenia. Wyróżnia się np. podejście poznawczo-behawioralne oraz psychodynamiczne. Warto znaleźć taki nurt i takiego specjalistę, z którym pacjent będzie czuć się komfortowo – tylko wtedy leczenie będzie miało szansę przynieść oczekiwane efekty.

Na osoby, które nie mają możliwości skorzystania z pomocy psychologa w swojej okolicy, czeka psychoterapeuta online. Taką usługę oferuje coraz więcej placówek medycznych – w tym m.in. Centrum Dobrej Terapii. Ośrodek posiada nawet własne standardy takiej formy terapii.

Depresja bywa również leczona przy pomocy leków, które przepisuje psychiatra. Farmakoterapia wymaga od pacjenta systematyczności i dokładnego stosowania się do zaleceń lekarza.

Zdarza się, że psychoterapeuta online (lub ten w gabinecie) współpracuje z lekarzem psychiatrą. Połączenie tych dwóch form leczenia zapewnia pacjentowi kompleksowe wsparcie, zwłaszcza w bardzo trudnych sytuacjach.

Użyte tagi: psycholog, depresje, emocje

Zobacz także:

• Kiedy udać się do psychologa?
• Dlaczego samoakceptacja jest ważna?
• Na zaburzenia psychiczne cierpi prawie jedna czwarta społeczeństwa. Polacy wciąż unikają wizyt w gabinecie psychiatry
• Poradnia psychologiczna online - w jakich sytuacjach warto skorzystać
• Cyfrowy detoks dla większości osób zbyt stresujący. Zamiast odcinać się od internetu, lepiej ograniczyć swoją aktywność w sieci