Artykuł:
Wczasy odchudzające nad morzem
Napisany przez WP, dnia 2015-07-30 09:29:52
Coraz to więcej osób chętnie decyduje się na spędzenie swojego urlopu na tak zwanych wczasach odchudzających. Skoro wczasy tego typu są tak popularne, warto przyjrzeć się im bliżej, dowiedzieć się z czym wiąże się pobyt na takich właśnie wczasach i czy rzeczywiście warto w nie zainwestować.
Coraz to więcej osób chętnie decyduje się na spędzenie swojego urlopu na tak zwanych wczasach odchudzających. Skoro wczasy tego typu są tak popularne, warto przyjrzeć się im bliżej, dowiedzieć się z czym wiąże się pobyt na takich właśnie wczasach i czy rzeczywiście warto w nie zainwestować.
Czym są wczasy odchudzające?
Jak sama nazwa wskazuje, na wczasy odchudzające jedzie się po to, aby zrzucić trochę zbędnych kilogramów. Wśród wielu osób panuje przekonanie, że wczasy takie to jedna wielka męka – ciągłe wykańczające ćwiczenia, restrykcyjna dieta, a wszystko to pod czujnym okiem trenera który nad uczestnikami wczasów stoi z przysłowiowym batem. Nic bardziej mylnego!
I znowu – jak sama wskazuje, wczasy odchudzające, to rzeczywiście wczasy, a zatem czas, kiedy można wspaniale wypocząć, tyle że aktywnie, przyjemnie, ciekawie, w sposób inny niż do tej pory. Ćwiczenia wcale nie są wykańczające, a dieta nie jest restrykcyjna. W czasie takiego pobytu nikt na pewno nie będzie mdlał ze zmęczenia czy głodu. Uczestnicy wczasów są po stałą opieką (opieką a nie nadzorem!) profesjonalistów takich jak trenerzy, dietetycy, lekarze. Trenerzy układają ćwiczenia i cały plan dnia, aby każdy z uczestników mógł skorzystać i po prostu dobrze się bawić. Dietetycy z kolei dbają o to, aby posiłki (choć niskokaloryczne i zdrowe) były jak najbardziej smaczne i sycące.
Razem raźniej!
Podstawową zaletą wyjazdu na wczasy odchudzające jest to, że przebywa się wśród „swoich”, czyli wśród ludzi, którzy borykają się z takim samym problemem. Tworzy się swoista grupa wsparcia, uczestnicy pomagają sobie nawzajem, opowiadają swoje historie, motywują do działania.
Wczasy nad morzem
Ważne jest miejsce, w którym odbywają się wczasy odchudzające. Nie jest bowiem tak, że cały czas uczestnicy wczasów będą spędzać na siłowni, sali fitness i ogólnie rzecz biorąc na terenie ośrodka/hotelu. Aby wczasy były atrakcyjne i ciekawe, organizatorzy zapewniają rozmaite atrakcje jak przykładowo marsze, spacery, Nordic Walking czy wycieczki rowerowe po okolicy. Rozmaite zajęcia i ćwiczenia mogą odbywać się przykładowo na plaży. Wieczorami również samodzielnie można udać się na romantyczny spacer brzegiem morza.
Warto zobaczyć
Wczasy odchudzające - oferta Hotelu Bryza
ul. Międzymorze 2
84-141 Jurata
tel. 58 675 51 00
www.bryza.pl
Użyte tagi: dieta, wczasy odchudzające, bryza.pl, odchudzanie, WP
