Artykuł:

Zdrowy człowiek – nie ma takich!

Napisany przez M-S-M, dnia 2014-04-30 10:02:12

Czy faktycznie jesteśmy zdrowi? Czy tylko nam się tak wydaje? Ile razy w ciągu roku narzekaliśmy na jakiś ból? Ile razy sięgnęliśmy po tabletki przeciwbólowe?

Według Światowej Organizacji Zdrowia – zdrowy człowiek to ten, który posiada pełnię fizycznego, psychicznego i społecznego dobrostanu i co więcej, również jest produktywny w zakresie życia społecznego, ekonomicznego, a także duchowego. (Podaje Wikipedia). A jak to wygląda u nas?

Analizując tą definicję można dojść do zatrważających wniosków, a mianowicie na przykład do takich, że już człowiek bezrobotny nie jest zdrowy, gdyż zachwiana jest jego podstawowa potrzeba realizacji się w aspekcie ekonomicznym i społecznym. Osobą zdrową nie będzie też ta, która pracę posiada, ale towarzyszący jej stres wywołuje w nim/niej rozchwianie emocjonalne czy zaburzenia depresyjne.

Z jakimi problemami zdrowotnymi boryka się współczesny człowiek?

Już na samym początku trzeba wymienić depresję, która robi straszne spustoszenie w życiu ogromnej rzeszy ludzi. Stres, złe warunki pracy, bądź brak pracy, niewłaściwe relacje rodzinne, żałoba, rozwód – nie radzimy sobie z tymi sytuacjami, a przez to depresja zaczyna dominować nad całym naszym życiem.

Otyłość i choroby z nią związane to również ogromne zagrożenie dla naszego społeczeństwa. Co więcej otyłość często nie tylko doprowadza do wielu przewlekłych chorób, ale także wywołuję depresję, czyli koło się zamyka i w ostateczności pacjenta trzeba leczyć na wiele różnych jednostek chorobowych. Cukrzyca, choroby naczyń, choroby zwyrodnieniowe to następstwa złego odżywiania, braku aktywności fizycznej i niewłaściwego podejścia do badań profilaktycznych, – za które przecież to my jesteśmy odpowiedzialni – nikt nas do nich nie zmusi – sami musimy je robić i to regularnie.

W obecnej sytuacji, gdy produkty szkodliwe, jak chipsy, słodycze i fast foody są tak pięknie eksponowane na pułkach sklepowych również i w tym temacie musimy uporać się z chęcią czy wręcz pożądaniem tych kolorowych produktów. Częściej zaglądajmy na stoisko z owocami i warzywami niż na te ze słodyczami.

Uzależnienia dosłownie od wszystkiego. Już nie chodzi tylko o alkohol, papierosy czy narkotyki, a o uzależniający wpływ gier komputerowych, gier hazardowych, seksoholizm czy zakupoholizm. Jednostek jest tak wiele, że psycholodzy mają pełne ręce roboty. Tu bez profesjonalnej pomocy nie ma szans na wyjście z sytuacji, bo ta szybciej czy później doprowadzi rzecz jasna do depresji.

Tak wiele osób cierpi z powodu jakiegoś schorzenia fizycznego czy emocjonalnego, iż trudno uwierzyć już w to, że jest jeszcze wśród nas jakaś całkowicie zdrowa osoba…

Pamiętajmy o badaniach profilaktycznych i tych laboratoryjnych i tych u specjalistów.

M-S-M

Przeczytaj także: