Artykuły i poradniki Ćwiczenia:

Kilka słów:

Sport niesie ze sobą wiele korzyści dla zdrowia fizycznego i psychicznego, jednak wiąże się również z ryzykiem różnego rodzaju urazów.

Kilka słów:

Mrowienie oraz ból z tyłu głowy to objawy, które mogą budzić niepokój, zwłaszcza gdy pojawiają się nagle lub często nawracają.

Kilka słów:

Jesień to czas, kiedy dni stają się coraz krótsze, a nasz organizm zaczyna się dostosowywać do zmieniających się warunków pogodowych.

Kilka słów:

Choroby neurologiczne to schorzenia, które mogą zagrażać życiu i wpływać na codzienną jakość życia. W Centrum Medycznym Gamma specjaliści w dziedzinie neurologii oferują kompleksową diagnostykę i leczenie zaburzeń ośrodkowego i obwodowego układu nerwowego.

Kilka słów:

Belinal Athero Flex to suplement diety stworzony z myślą o wspieraniu zdrowia stawów i poprawie ich ruchomości.

Kilka słów:

Osoby, które zaczynają biegać często myślą, że to łatwa i bezpieczna aktywność fizyczna.

Kilka słów:

Osoby, które zaczynają biegać często myślą, że to łatwa i bezpieczna aktywność fizyczna. Tymczasem żaden biegacz bez odpowiedniego przygotowania nie będzie w stanie robić postępów ani utrzymać dobrej kondycji i to bez urazów, zwłaszcza stóp. Dlatego warto wiedzieć, co robić, by uniknąć bólu stóp podczas biegania.

Kilka słów:

Cukrzyca to choroba metaboliczna, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jej rosnące występowanie oraz wpływ na zdrowie publiczne sprawiają, że zrozumienie cukrzycy staje się niezwykle istotne dla społeczeństwa. W artykule tym przyjrzymy się bliżej różnym aspektom tej choroby, włączając w to typy cukrzycy, jej objawy oraz pierwsze kroki po diagnozie.

Kilka słów:

Sezon grypowy to coroczne wyzwanie dla systemów opieki zdrowotnej oraz dla każdego z nas, dotykając milionów osób na całym świecie. Grypa, choć często mylona z przeziębieniem, to znacznie poważniejsza choroba wirusowa, która może prowadzić do ciężkich powikłań, a nawet śmierci.

Kilka słów:

Dbanie o prawidłową postawę rozwijającego się dziecka powinno być jednym z priorytetów rodziców. Zauważenie wad postawy na wczesnym etapie pozwala na skrócenie czasu rehabilitacji. Fizjoterapia dzieci w przypadku skoliozy – jednej z najpopularniejszych dolegliwości wśród najmłodszych – jest niezbędna do przywrócenia prawidłowej sylwetki i zdrowia pacjenta. W artykule znajdziesz informacje, jak rozpoznać skoliozę i w jaki sposób można ją wyleczyć.