Artykuły i poradniki Żelazo:

Kilka słów:

Piękne oczy to przede wszystkim zdrowe oczy. Trzeba o nie dbać przez cały rok, a zwłaszcza zimą, kiedy większość dnia spędzamy w sztucznie oświetlonych pomieszczeniach. Zima to także okres, w którym trudniej o świeże warzywa, więc łatwo o niedobory ważnych składników mineralnych. Jak wzmocnić organizm, zwracając jednocześnie uwagę na oczy?

Kilka słów:

Najpierw zastanówmy się co to jest ta higiena? Najkrócej rzecz ujmując to zabiegi pielęgnacyjne i nie tylko mające na celu utrzymanie naszego ciała w jak najlepszej kondycji.

Kilka słów:

Dieta kobiety w ciąży nawet ta najbardziej urozmaicona wymaga dodatkowej dawki witamin. Szczególnie w tym czasie zalecany jest kwas foliowy. Zmniejsza on ryzyko poronień i zapobiega przedwczesnym porodom.

Kilka słów:

Wybór kosmetyków do redukcji cellulitu jest naprawdę ogromny i czasem aż trudno się zdecydować na jeden konkretny produkt. Można wybierać w cenach, firmach, markach i całych seriach produktów, które szczególnie polecamy bo najlepiej działać na skórę kilkoma preparatami jednej serii, które się wzajemnie uzupełniają.