Artykuły i poradniki Dieta:

Kilka słów:

Z wiekiem nasza skóra traci jędrność i elastyczność. Na szczęście kolagen do picia może skutecznie wspierać organizm w walce z procesami starzenia. Jak działa kolagen, który wybrać i dlaczego warto włączyć go do codziennej rutyny? Oto wszystko, co musisz wiedzieć.

Kilka słów:

Skóra zmienia się wraz z wiekiem – inne ma potrzeby w okresie dojrzewania, inne po trzydziestce, a jeszcze inne w okresie menopauzy.

Kilka słów:

Katar, kaszel, ból gardła i gorączka - to najczęstsze przyczyny zwolnień lekarskich czy nieobecności w szkole w sezonie jesienno-zimowym.

Kilka słów:

Jesień to czas, kiedy dni stają się coraz krótsze, a nasz organizm zaczyna się dostosowywać do zmieniających się warunków pogodowych.

Kilka słów:

W dzisiejszym świecie, coraz więcej osób sięga po suplementy diety, aby poprawić jakość swojego życia i zdrowia.

Kilka słów:

Osoby, które zaczynają biegać często myślą, że to łatwa i bezpieczna aktywność fizyczna.

Kilka słów:

Osoby, które zaczynają biegać często myślą, że to łatwa i bezpieczna aktywność fizyczna. Tymczasem żaden biegacz bez odpowiedniego przygotowania nie będzie w stanie robić postępów ani utrzymać dobrej kondycji i to bez urazów, zwłaszcza stóp. Dlatego warto wiedzieć, co robić, by uniknąć bólu stóp podczas biegania.

Kilka słów:

Spotkanie z Dr. hab. n. med. Leszkiem Gromadzińskim: O Roli Zdrowego Serca i Nowoczesnych Metodach Diagnostyki Dzisiaj mieliśmy przyjemność spotkać się z Dr. Leszkiem Gromadzińskim, uznawanym Kardiolog Olsztyn z wieloletnim doświadczeniem. Rozmawialiśmy o znaczeniu zdrowego serca, nowoczesnych metodach diagnostyki oraz jego zaangażowaniu w zapewnienie pacjentom kompleksowej opieki kardiologicznej.

Kilka słów:

Cukrzyca to choroba metaboliczna, która dotyka miliony ludzi na całym świecie. Jej rosnące występowanie oraz wpływ na zdrowie publiczne sprawiają, że zrozumienie cukrzycy staje się niezwykle istotne dla społeczeństwa. W artykule tym przyjrzymy się bliżej różnym aspektom tej choroby, włączając w to typy cukrzycy, jej objawy oraz pierwsze kroki po diagnozie.

Kilka słów:

Sezon grypowy to coroczne wyzwanie dla systemów opieki zdrowotnej oraz dla każdego z nas, dotykając milionów osób na całym świecie. Grypa, choć często mylona z przeziębieniem, to znacznie poważniejsza choroba wirusowa, która może prowadzić do ciężkich powikłań, a nawet śmierci.