Artykuły i poradniki Ciało:

Kilka słów:

Odzież sportowa to aktualnie pewnego rodzaju moda i trendy. Wraz z rozwojem luksusowej konfekcji sportowej pragniemy włączyć do naszego powszechnego stylu ubierania, niektóre sportowe elementy.

Kilka słów:

Osoby dotknięte tym problemem często nie wiedzą, co się z nimi dzieje. Podczas paraliżu są niespokojne, a nawet przerażone. Zaburzenie snu tego rodzaju pojawia się podczas zasypiania, ale też w trakcie przechodzenia z fazy głębokiego snu do fazy czuwania. Jak przebiega, czy jest niebezpieczny i jak unikać takich zaburzeń?

Kilka słów:

Do sezonu bikini warto przygotowywać się jak najwcześniej. Wtedy mamy największą szansę na silne odmienienie swojego wizerunku. Tak naprawdę już teraz można wziąć się do roboty, by następnego lata imponować innym piękną sylwetką

Kilka słów:

Niestety, nie każdy z nas jest piękny jak księżniczka lub prawdziwy książę z bajki. Większość z nas ma pewne defekty urody, które trzeba poddać delikatnej "naprawie".

Kilka słów:

Statystyczny człowiek poświęca na sen 30% swojego życia. Ponad 80% Polaków chociaż raz w życiu odczuwało ból kręgosłupa. Jedna na pięć osób odczuwa ból przewlekły, trwający dłużej niż 3 miesiące. Te liczby poruszają ważny problem społeczeństwa polskiego, a mianowicie kwestie dbania o kręgosłup. Jednym ze skutecznych sposobów dbania o plecy jest poduszka ortopedyczna.

Kilka słów:

Ciąża to radosny czas oczekiwania, ale także wielka odpowiedzialność – na matce spoczywa obowiązek troski o dziecko i samą siebie. Liczne zakazy i nakazy, których pełno w internecie, wcale nie ułatwiają zadania. Nie wiesz już, co jest prawdą, a co mitem? Tutaj znajdziesz potwierdzone informacje!

Kilka słów:

Kwasy omega są niezbędne dla dobrego samopoczucia każdego człowieka. Te kwasy tłuszczowe jednak nie zawsze są przyjmowane w tempie, w jakim naprawdę ich potrzebujemy. U wegan, którzy z powodu swoich wyborów żywieniowych często żyją bez odpowiednio zbilansowanej diety, potrzeba może być jeszcze większa. Jak więc upewnić się, że dostajesz to, czego potrzebujesz?

Kilka słów:

Trening EMS to innowacyjna metoda ćwiczeń, która wykorzystuje technologię impulsów elektrycznych na potrzeby sportu i fitnessu. Pozwala na budowanie kondycji, siły i utratę tkanki tłuszczowej w dużo krótszym czasie niż tradycyjne ćwiczenia. Nowa forma treningu podbija serca Polaków.

Kilka słów:

Wśród propozycji Ministerstwa Zdrowia jest m.in. ograniczenie emisji reklam piwa i zaostrzenie zakazów dotyczących sprzedaży i spożycia napojów alkoholowych. Branża piwowarska ocenia, że to fasadowe rozwiązania, które nie przyczynią się do ograniczenia konsumpcji alkoholu wśród Polaków. Spowodują za to ograniczenie miejsc pracy i spadek wpływów do budżetu państwa.

Kilka słów:

Z badań wynika, że 42 proc. kobiet odczuwa wyrzuty sumienia po zjedzeniu czegoś, czego z reguły stara się unikać. Zdarza się również tak, że z pozoru niewinne odstępstwo od narzuconego reżimu,np. zjedzenie jednego kawałka czekolady, wywołuje poczucie winy, że nie udało nam się powstrzymać i już wszystko przepadło.