Artykuły i poradniki Ciało:

Kilka słów:

Jeszcze nie tak dawno temu głównym benefitem, na jaki mógł liczyć polski pracownik była otrzymywana przed Bożym Narodzeniem paczka świąteczna. Dziś blisko połowa wszystkich pracowników może liczyć na wiele innych dodatków – od pakietów medycznych, przez kupony zniżkowe, po masaż w miejscu pracy.

Kilka słów:

Jantra Joga lub Joga Ruchu jest starożytnym systemem Tybetańskiej Jogi, opartej na tekście „Jantry Zjednoczenia Słońca i Księżyca" napisanym w VIII wieku przez Mistrza i tłumacza Wajroczane. Chogyal Namkhai Norbu napisał szczegółowy komentarz do rdzennego tekstu i jako pierwszy rozpoczął przekazywać te nauki na początku lat siedemdziesiątych na zachodzie.

Kilka słów:

W połowie XX wieku amerykańscy naukowcy James Watson, Francis Crick Watson i Maurice Wilkins odkryli istnienie tajemniczej struktury budującej ciało człowieka – podwójnej spirali DNA. Udowodnili, że wraz z początkiem swego istnienia każdy organizm zyskuje (w wyniku połączenia materiału przekazanego przez rodziców) unikalną treść genetyczną zakodowaną w postaci indywidualnego kodu.

Kilka słów:

Medycyna estetyczna z roku na rok staje się coraz popularniejsza. Operacje plastyczne mają na celu przede wszystkim poprawę wyglądu oraz samopoczucia, jednak niekiedy pacjenci oczekują znacznie więcej lub ich stan zdrowia nie pozwala na zabieg. W takim przypadku najlepiej, jeśli lekarz odmówi operacji.

Kilka słów:

Każda kobieta marzy o tym, aby mieć piękne, gęste włosy, które przykuwałyby uwagę innych. Wiele kobiet narzeka na swoje włosy i chciałoby coś zmienić, aby czuć się lepiej z nową fryzurą. Nie ma co się dziwić – w końcu idealna fryzura może być wielkim atutem. W dzisiejszych czasach przedłużanie i zagęszczanie włosów nie jest żadnym problemem.

Kilka słów:

Polacy coraz częściej decydują się na późny urlop. Z najnowszego badania krajowego rynku turystycznego wynika, że 66% z nas wykorzystuje chłodniejszy okres, aby wyjechać i odpocząć od pracy . Dużą popularnością cieszą się nie tylko zimowe wyjazdy w góry – 46% osób wypoczywa bowiem także jesienią . Gdzie najlepiej spędzić późny, jesienny urlop?

Kilka słów:

- w Europejskim Tygodniu Zrównoważonego Transportu przesiądź się na dwa kółka.

Kilka słów:

Kwestie oszczędzania zazwyczaj są poruszane w kontekście ekonomicznym. Tak naprawdę oszczędzanie można również rozpatrywać w odniesieniu do zdrowia. Coraz więcej osób chcąc poprawić swój status materialny forsuje organizm pracą ponad normę zapominając o własnym zdrowiu. Zaniedbania w tym zakresie mogą jednak szybko doprowadzić do sytuacji, kiedy ilość nagromadzonych pieniędzy nie wystarczy by odratować utracone zdrowie.

Kilka słów:

Medical SPA, czyli połączenie usług leczniczych z tymi z zakresu SPA to forma wypoczynku, która pozwala na poprawę stanu zdrowia, a także zadbanie o wygląd zewnętrzy, dzięki zabiegom relaksacyjnym i pielęgnacyjnym. Miejsca tego typu cieszą się coraz większym zainteresowaniem ze względu na kompleksowe i indywidualne podejście do pacjentów, które gwarantuje doskonałe efekty leczenia, a także poprawę wyglądu i samopoczucia.

Kilka słów:

Dawno po urlopie, a Wy czujecie, że znów potrzebujecie wypoczynku? Nie jesteście jedyni – zaledwie 13% Polaków deklaruje, że wczasy faktycznie przyniosły im spodziewane efekty . Reszta wraca do pracy zmęczona i zniechęcona perspektywą kolejnego urlopu dopiero za około 12 miesięcy. Aby być w dobrej kondycji przez cały rok, powinniśmy co jakiś czas zafundować sobie weekendowy wyjazd w miejsce, które pozwoli nam na szybką regenerację.