Artykuły i poradniki Fit:

Kilka słów:

Badania niezależnych instytutów i organizacji wciąż biją na alarm – Europa tyje w zastraszającym tempie. W Europejski Dzień Walki z Otyłością, który przypada na 22 maja, Konrad Gaca, specjalista żywieniowy i czołowy ekspert ds. leczenia otyłości w Polsce ostrzega – ta sytuacja będzie się pogarszać, jeśli nie zrozumiemy jak ważna dla naszego zdrowia jest dieta i regularny ruch.

Kilka słów:

Cynk to ważny mikroelement pełniący w ludzkim organizmie wiele istotnych funkcji, począwszy od wpływu na odporność, stan skóry, włosów i paznokci, płodność do wspomagania odbierania bodźców smakowych i węchowych, procesów uczenia się i zapamiętywania. O jego zaletach pisze mgr farmacji Marta Jajko z Apteki Medicover we Wrocławiu.

Kilka słów:

Stwórz dobry nawyk - karm ciało, rusz się, badaj, planuj, odetchnij - w Światowy Dzień Walki z Rakiem. Już 4 lutego 2017 r. w warszawskiej Hali Koszyki skomponuj własny koszyk zdrowia spośród pięciu „składników” – aktywności, relaksu, prawidłowego odżywiania, badań profilaktycznych oraz umiejętności planowania. Wydarzenie organizuje stowarzyszenie Polskie Amazonki Ruch Społeczny przy wsparciu Nationale-Nederlanden.

Kilka słów:

Spośród wszystkich rodzajów lamp medycznych (operacyjne, zabiegowe, diagnostyczne), to właśnie oświetlenie przeznaczone do sali operacyjnej musi spełniać najwyższe wymagania i normy podyktowane konkretnymi parametrami technicznymi. Czym zatem kierować się przy wyborze takiego wyposażenia sali operacyjnej?

Kilka słów:

Chyba większość z nas chciałaby ładnie wyglądać. Nawet nie dlatego, żeby zaspokoić swoją próżność. Po prostu, gdy wyglądamy ładnie i zdrowo jesteśmy lepiej postrzegani przez innych i lepiej się czujemy sami ze sobą. A to jedna z podstaw naszej wewnętrznej harmonii. Stąd popularność salonów kosmetycznych, klubów fitness, różnego rodzaju suplementów diety, które mają sprawić, że będziemy lepiej wyglądać.

Kilka słów:

Do roślin o właściwościach leczniczych zalicza się czosnek. Jest to naturalny antybiotyk, którzy może okazać się panaceum na nadciśnienie i wysoki cholesterol.

Kilka słów:

Zapalenie stawów jest chorobą reumatyczną, dającą wiele różnych objawów, dlatego tak trudno jest ją prawidłowo zdiagnozować i potem leczyć. Jeszcze trudniej jest znaleźć jej przyczyny. Zapalenie stawów jest bolesnym schorzeniem i chociaż kojarzy się zwykle z osobami w podeszłym wieku - może dotyczyć także osób młodych.

Kilka słów:

Polska dołączyła do krajów postrzeganych jako atrakcyjne miejsce do podróżowania w celach turystyczno-medycznych. Pogłębiający się kryzys na świecie zdecydowanie sprzyja rozwojowi tego typu turystyki.

Kilka słów:

Wątroba to niezwykle zapracowany organ, bez którego nie moglibyśmy funkcjonować. Lepiej o nią odpowiednio dbać, niż później leczyć. Nie jest to trudne. Wystarczy wiedzieć, czego unikać w codziennej diecie i czym wspomagać pracę wątroby.

Kilka słów:

Wczasy odchudzające na Mazurach, to unikalna propozycja w lekkiej cenie, gdzie połączono aktywne wczasy, odchudzanie i oczyszczenie organizmu. Aktywny wypoczynek, dieta owocowo-warzywna lub dieta niskokaloryczna to propozycja nawet dla najbardziej wymagających.