Artykuły i poradniki Psychika:

Kilka słów:

Psychoterapia jest jednym z najskuteczniejszych narzędzi wspierających zdrowie psychiczne i emocjonalne.

Kilka słów:

W dzisiejszym szybkim tempie życia, wielu z nas doświadcza różnorodnych wyzwań emocjonalnych, które wpływają na nasze codzienne funkcjonowanie.

Kilka słów:

Coraz częściej można napotkać reklamy, które propagują stosowanie deprywacji sensorycznej. Wiele osób zaleca taką terapię, jako doskonałą formę relaksacji.

Kilka słów:

Integralność naszej psychiki w dużej mierze będzie zależeć od tego, jak sami siebie oceniamy. Oczywiście nie jest niczym nowym, że egzystencja człowieka to pewien dualizm obiektywizmu i subiektywizmu, w którym jesteśmy zmuszeni żyć.

Kilka słów:

Zdrowie psychiczne to temat, z którym wiele osób nie potrafi sobie łatwo poradzić. Bardzo często zaniedbania w tym zakresie biorą się z różnego rodzaju uprzedzeń i zwyczajnego strachu. Wszystkie inne choroby to coś, co bardzo łatwo zrozumieć i opisać swoje objawy, a problemy psychiczne nieraz tak nie działają.

Kilka słów:

Wszyscy marzymy o długim, zdrowym i szczęśliwym życiu. Codziennych wyzwań i problemów jest jednak tak wiele, że często nie mamy czasu o siebie zadbać. Wówczas w pierwszej kolejności zaczyna szwankować nasza kondycja psychiczna. Książki medyczne mogą nam pomóc, nim będzie za późno.

Kilka słów:

W czasach intensywnego rozwoju życia wiele par zmaga się z problemem bezpłodności jednego lub obu partnerów. Przyczyny braku możliwości zajścia w ciążę przez kobiety mogą być dla niektórych błahe, gdyż często powiązane są z psychiką, nasilonym stresem lub niespokojnym trybem życia.

Kilka słów:

Kwestie oszczędzania zazwyczaj są poruszane w kontekście ekonomicznym. Tak naprawdę oszczędzanie można również rozpatrywać w odniesieniu do zdrowia. Coraz więcej osób chcąc poprawić swój status materialny forsuje organizm pracą ponad normę zapominając o własnym zdrowiu. Zaniedbania w tym zakresie mogą jednak szybko doprowadzić do sytuacji, kiedy ilość nagromadzonych pieniędzy nie wystarczy by odratować utracone zdrowie.

Kilka słów:

Od debaty poprowadzonej przez Tomasza Lisa i Tomasza Machałę (natemat.pl) rozpoczęła się nowa edukacyjna kampania społeczna „Zdrowi Wiekowi”. Kampania jest adresowana głównie do osób, które mają pod opieką starszych rodziców bądź krewnych, oraz do samych seniorów.

Kilka słów:

Problem otyłości dzieci i młodzieży, czy kobiet planujących macierzyństwo, aspekty psychologiczne otyłości i jej powikłań – to niektóre tematy IV Zjazdu Polskiego Towarzystwa Badań nad Otyłością, który odbędzie się od 12 do 14 września w Zawierciu (Śląskie).