Artykuły i poradniki Witaminy:

Kilka słów:

Wiosenne przesilenie przynosi ogólne osłabienie organizmu, spadek odporności oraz wahania nastroju. W tym okresie jesteśmy szczególnie podatni na infekcje, należy więc dołożyć wszelkich starań, aby dostarczyć organizmowi niezbędnych do prawidłowego funkcjonowania składników.

Kilka słów:

Jak walczyć ze zmęczeniem oczu? Proponujemy spróbować trzech sposobów! Trudno jest wyłączyć komputer w pracy… ale po pierwsze warto zrezygnować przynajmniej z wieczornego sprawdzania e-maili oraz ograniczyć czas surfowania po internecie. Na pewno naszym nadwyrężonym pracą oczom przyda się odpoczynek.