Artykuły i poradniki Witaminy:

Kilka słów:

LIPOSHELL® to opatentowana technologia liposomalna, opracowana przez multidyscyplinarny zespół polskich naukowców. Dzięki niej liposomy LIPOSHELL® zapewniają długotrwałe utrzymanie stałego poziomu substancji aktywnej w obszarze docelowym. Pierwszą substancją aktywną zamknięta w liposomach LIPOSHELL® jest witamina C, dostępna od niedawna na rynku pod nazwą ASCOLIP.

Kilka słów:

Zakrzepica żył głębokich, migotanie przedsionków, trombofilia wrodzona – to tylko wybrane spośród wielu schorzeń, w których stosuje się leki przeciwzakrzepowe. Często chorzy nie zdają sobie sprawy, jak ogromny wpływ na skuteczność tych preparatów ma dieta. Których produktów spożywczych należy unikać podczas ich przyjmowania, a których jeść więcej?

Kilka słów:

Wielu pacjentów przez lata ma problem ze znalezieniem dobrego dentysty w Krakowie. Odwiedzają różne gabinety, płacąc coraz więcej za leczenie, którego efekty są widoczne przez krótki czas. Aby mieć pewność, że trafi się do dobrego stomatologa, warto udać się do gabinetu, w którym stawia się na regularną profilaktykę.

Kilka słów:

Witaminy z grupy B znajdują się między innymi w warzywach strączkowych, otrębach, ciemnym pieczywie, warzywach zielonych, kiełkach i mięsie drobiowym. Należą do witamin nierozpuszczalnych w tłuszczach i magazynowanych przez ludzki organizm, jednak znacznie powszechniejsze są niedobory witamin z grupy B niż ich nadmiar. Dlaczego warto sięgać po suplementy witaminy B complex?

Kilka słów:

Ponieważ mutacja genu MTHFR powoduje, że kwas foliowy nie przyswaja się w odpowiednich ilościach. Badanie genetyczne pomaga ustalić taką dawkę i formę tej witaminy, aby chroniła ona dziecko przed wadami wrodzonymi, a mamę przed anemią i chorobami serca.

Kilka słów:

Walory smakowe, wysoka zawartość białka, bogactwo składników mineralnych i witamin, a także umiarkowana zawartość tłuszczu dobrej jakości - to najważniejsze zalety gęsiny. Do sięgania po nią zachęcali organizatorzy II Ogólnopolskiego Festiwalu Kulinarnego „Gęsina nie tylko na św. Marcina”, który odbył się w sierpniu w Pabianicach. Dietetyk Katarzyna Szatkowska przybliża cenne informacje na temat mięsa z gęsi.

Kilka słów:

Czy warto stosować suplementy diety na stawy? Czym każdy preparat jest równie skuteczny? Poszczególne suplementy bardzo różnią się od siebie. Niektóre mogą skutecznie wzmocnić zniszczoną strukturę stawu i poprawić jego ruchomość, a inne nie mają dużego wpływu na strukturę stawu. Dowiedz się w jakich sytuacjach suplementacja diety może osiągnąć dobre rezultaty.

Kilka słów:

Ciąża i czas karmienia piersią to wyjątkowy czas dla każdej kobiety. W oczekiwaniu na dziecko lub tuż po jego narodzinach należy w szczególny sposób dbać o swoje zdrowie i prawidłową dietę. Zapotrzebowanie na pewne witaminy i minerały rośnie u kobiet w ciąży oraz karmiących piersią do poziomu którego realizacja może być trudno osiągalna bez dodatkowej suplementacji.

Kilka słów:

Wokół kosmetycznego wykorzystania witaminy C narosło wiele mitów. Dotyczą one głównie jej negatywnego oddziaływania na skórę w trakcie lata. Tymczasem eksperci wyjaśniają – jej nowa olejowa forma jest ważnym składnikiem kosmetyków właśnie na tę porę roku. Taka odmiana witaminy C ma wpływ na redukcję uszkodzeń wywołanych przez promieniowanie UV, wykazuje działanie antyoksydacyjne i hamuje aktywność enzymów odpowiedzialnych za niszczenie kolagenu.

Kilka słów:

Wywiad z dietetykiem, dr n. zdr. Magdaleną Milewską